Adaptation aux verres progressifs : Que faut-il savoir pour s'habituer à ce type de correction ?

Les verres progressifs sont une solution populaire pour les presbytes, les personnes ayant besoin de corriger leur vision à différentes distances. Cependant, faire la transition vers des verres progressifs pour la première peut être un défi. Avec les bonnes informations et une approche proactive, vous pouvez rapidement vous habituer à ce type de correction et profiter pleinement de ses avantages. Dans cet article, nous explorerons ce qu'il faut savoir pour faciliter et accélérer votre adaptation aux verres progressifs.

1. Prenez le temps de comprendre le fonctionnement des verres progressifs.

   • Contrairement aux lunettes avec des verres bifocaux ou trifocaux qui comportent des lignes visibles pour séparer les zones de vision, les verres progressifs offrent une transition fluide entre ces zones. Cela signifie que vous pouvez passer de la vision de loin à la vision de près sans remarquer de ligne dans vos lunettes.

   • Familiarisez-vous avec les différentes zones des verres progressifs : la zone supérieure pour la vision de loin, la zone intermédiaire pour les activités à mi-distance telles que l'utilisation de l'ordinateur, et la zone inférieure pour la lecture.

2. Suivez les instructions de port :

   • Portez vos nouveaux verres progressifs dès que vous les recevez et suivez les instructions de port recommandées par votre professionnel de la vue. Commencez progressivement : 1h la première journée, 2h la seconde et ainsi que suite. Cela permet au cerveau une adaptation progressive si pas de problème porter les lunettes toutes la journée

   • Évitez de passer constamment d'une paire de lunettes à une autre, car cela peut prolonger la période d'adaptation.

3. Pratiquez patiemment le port des lunettes progressives pour s’en adapter :

⇒ Comment regarder au loin

Pour voir au loin , il faut regarder dans le haut du verre, donc garder la tête et les yeux droits, par contre, si vous descendez un escalier et que vous voulez regarder où vous posez vos pieds : baisser la tête pour tomber dans la zone de vision de loin et non baisser le regard.

⇒ Comment faire devant un écran d’ordinateur

Pour la vision intermédiaire (ordinateur, téléphone, table …), utiliser la partie centrale du verre et adapter bien votre espace de travail.

⇒ Comment regarder de près

Pour voir de près, il faut regarder dans le bas du verre, donc toujours garder la tête droite, mais par contre cette fois ci baisser les yeux.

Soyez patient et persistant :

• La clé de la réussite est la patience et la persévérance. Donnez à votre corps le temps nécessaire pour s'adapter à cette nouvelle correction visuelle. Au début, votre vision peut sembler floue ou déformée, mais cela s'améliorera avec le temps.

Voici quelques soucis que vous pourriez rencontrer au début :

• Mal de tête

• Vertige

• Difficulté à monter ou descendre des escaliers

• Vision floue, surtout dans les zones marginales (aberrations)

Il est tout à fait normal de ressentir une période d'ajustement. Il faut en moyenne 10 à 15 jours pour s’adapter au fonctionnement du verre, c’est à dire avant que vous ne coordonniez parfaitement les mouvements de vos yeux et de votre tête avec les différents champs de vision des lunettes, selon que vous regardez de près ou de loin.

• Si vous rencontrez des difficultés persistantes, contactez votre professionnel de la vue pour obtenir des conseils supplémentaires et des ajustements si nécessaire.

Pour conclure, s'habituer aux verres progressifs demande de la patience, de la pratique et une attitude positive. L’opticien C’Evidentia vous accompagnera dans la réalisation complète de votre équipement optique en verres progressifs : il vous conseillera sur le choix de votre monture en fonction de la forme de votre visage, de votre mode de vie, de l'ordonnance ophtalmologique et de la technologie du verre. Dès la réception de votre paire de lunettes progressives, il vous assistera dans cette période d’adaptation afin d’assurer un confort visuel optimal.

Lisa Dalby

Responsable Produits Optiques - Opticienne Diplômée